gong2022 作者简介：20考研，本科就读于南方的一所医科大学，考研时考虑到离家近和地区发展等情况，选择了北京，报考了首都医科大学。总分384分，英语67分，政治64分，专业课252分。去年选择完学校后，我就上网查了查首医的真题，发现不是很全面，加上上面的资料和经验之类的关于首医的寥寥无几，后来看到上届上岸的学长学姐推荐过红宝书，于是就报了公卫研习社，发现还是很有用的。下面我就讲讲我自己复习时候的经历，也给想要报考首都医科大学的学弟学妹们提供一些经验。
英 语
英语我从初中开始就不是很好，六级也是考了三次才低分飘过。每个人的学习方法不同，所以我的英语经验仅供参考。
单 词
首先是单词，背单词的软件我推荐墨墨背单词，当时我是每天300个，差不多七月份就背完一遍大纲单词了，然后一直重复。单词就是大量+重复，刚开始300个很费劲，你可以慢慢往上加，其实到后期背熟了之后就很快了。
阅 读
阅读是考研英语的重头，推荐张剑黄皮书，真题重复刷，错的题要搞透为什么错，善于总结。阅读是要看看视频的，我推荐李旭老师的阅读视频，他的讲课风格是逐句解析，比较适合我这种基础比较差的学生。当然考研也可以，最好选择一个老师，从头跟到尾。
作 文
作文我是用的模板，这里推荐考研潘赟老师的九宫格，简单易上手。其中最重要的是到后期十一月十二月份的时候一定要仿写作文，因为你不仿写你到考场上你会不知道如何下笔，然后心态不好，从而影响阅读等其他题型的作答（提前做好准备，考场上才会游刃有余哦~）
其 他
其他题型的话就找一个适合自己的老师，自己多练练，找到方法，我当时跟的是考研的英语全程班。
政 治
政治我是从九月份开始准备的，考了65分，建议大家可以早点开始准备。推荐考研的网课加考研的1000题，看一章刷一章的题。后期肖八肖四出来了就主攻这两套题，多刷几遍后期市面上的所有政治押题试卷的选择题（这里推荐微信上的刷题公众号，能反复刷，还便宜）简答题我是看了考研陆寓丰的答题技巧课，对于我来说很有用，简答题分点作答。
专 业 课
专业课252分，我就详细说一说。其实首医的专业课是相对来说比较简单的，我在答专业课的时候感觉像是在默写课本，都是书上的原标题（掌握书上的标题其实就掌握了答题框架，所以这个方法也值得大家借鉴哦！）除了今年统计10分的大题需要些许理解。所以就看你背的怎么样掌握的如何了。
首先，流行病和统计一定要上课认真听，这两门课不是死记硬背就能搞定的。
统计的大致思路就是资料是什么类型的、用什么统计方法、结论怎么描述，假设检验那个章节推荐多看几遍，理解了后面的各个方法就很容易理解了。近几年首医的统计大题是得理解之后才能作答的，所以一定要理解透彻，这里推荐学有余力的同学看一下华西的统计真题，我觉得风格类似。
流行病的话就是要掌握各个研究的方法，可以从时间顺序，检验因果强度，是否设立对照，有无人为干预等方面来总结一下搞个思维导图帮助一下理解。流行病理解完之后还是很好背的，加上这次疫情的缘故，我相信大家对流行病的理解会更上一层楼的。
最后是三大卫生，没什么好说的，就是背书，因为首医真题差不多都是书上原标题，不像别的学校会有一些拓展。这里推荐红宝书+课本，把自己觉得重点的但是红宝书没有的自己写在红宝书上，后期不用课本疯狂背红宝书。我是八月份开始三大卫生彻底过完一遍的，然后又看了几遍课本。十月份左右开始背红宝书，前前后后背了有五六遍。最最最重要的是考试的时候答题速度一定要快，题量很大。
心态调节
我觉得既然坚定了
目标，就要坚持下去，刚开始背书的时候很痛苦，但到考完试再想想那都不是事，一定要一步一个脚印。还有要劳逸结合，每天可以跑跑步，调整自己的最佳状态。最后是心态问题，我考研的时候身边有好多同学心态崩的不行，其实考研并不是成功的唯一出路，好好对待生活才是。这只是我们人生横断面上的一个重要的节点而已，我们后面还会遇到比考研更重要的事情（一定要学会调节心态哦~），如果因为一个考试就觉得天塌下来了，没必要。
最后我想说的是我们无论遇到什么困难，都不要怕，微笑着面对它，消除恐惧的最好办法就是面对恐惧，加油，奥利给！
end
公卫考研研习社友情提醒：他人的成功经验可以借鉴，但是一定要根据自身情况合理调整，适合自己的才是最好的哦～
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